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しわ たるみ 解消 ストレッチ

先日、小顔 エステに行ったときに、担当者から簡単な小顔ストレッチを聞きました。本当に簡単で、毎朝、鏡の前で3分ほどやっています。ただ、鏡の前で「あいうえお」を表情豊かに、言うだけです。こうするだけで、顔の筋肉が動いて、たるみやしわが改善していくそうです。スキンケアももちろん大切だし、保湿だって大事だ...

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しわ たるみ 解消 ストレッチ
2011年10月18日